Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1517 kcal
|
Grasa: 77,82g | Prot: 114,36g | Carbh: 87,94g.
Desayuno: EGETÜRK Sucuk, Harry Protein Sandwich, Milbona Edamer, Milchkaffee, Crane High Protein Erdbeer-Joghurt. Almuerzo: EGETÜRK Sucuk, Harry Protein Sandwich, Milbona Edamer, Müller Power Corner Quark-Joghurt-Mix Mandel+Cranberry. Cena: Olivenöl, Weißes Mehl, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bllgltkn
|