Diario de Fabiana Mila, 14 oct. 21

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Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2021:

1174 kcal

Grasa: 47,04g | Prot: 87,81g | Carbh: 100,06g. Desayuno: Café Expresso, Nutrata W100 Whey Concentrado Chocolate, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Pullman Pão de Forma. Almuerzo: Coxa de Frango, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Quiabo Cozido. Cena: Nutrata W100 Whey Concentrado Chocolate. Pasa Bocas / Otros: McDonald's McChicken. más...

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Comentarios

Opa😋 parece delicioso

14 oct. 21 por el miembro: ROSA 1996

Nossa! Eu amo frango com quiabo 🤤

14 oct. 21 por el miembro: daianemarchini

Estava muito bom, simples, comida de verdade, saborosa e assim vou conseguindo seguir no foco.

15 oct. 21 por el miembro: Fabiana Mila

Eu consegui emagrecer 34 quilos assim. Poções corretas do famoso feijão com arroz e para complementar aquele pratão de salada, porção de legumes e uma proteína sem fritura.

15 oct. 21 por el miembro: Eddna

Hummmmm! Deu água na boca!😍😍🤤🤤🤤🤤🤤

15 oct. 21 por el miembro: IsabelSena


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