Diario de Mileidyo, 14 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2021:
1296 kcal Grasa: 38,79g | Prot: 71,26g | Carbh: 163,54g.   Desayuno: Nescafé Tradición, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Queso, Arepa. Almuerzo: Soprole Jalea, Casabe, Huevo Revuelto, Porotos Verdes, Minuto Verde Choclo Grano, Van Camp's Atún en Agua. Cena: En Linea Muesli Frutal , Colun Queso Gouda Laminado, Vivo Wraps. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Vainilla Latte, Loncoleche Protein Extra Proteina. más...
162 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mileidyo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.