Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2553 kcal
|
Grasa: 108,05g | Prot: 172,90g | Carbh: 250,45g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Финик, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Летний День Молоко 3,2%, Зельц, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Окей Яблоки Антоновка , Сырный Суп, Вареное Яйцо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Фисташки, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сыробогатов Сыр Пошехонский, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Паштет из Куриной Печени, Иван-Поле Яблоко Печёное. Pasa Bocas / Otros: Финик, SPAR Чипсы из Сладких Яблок, Миндаль Макароны с Овощами. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalu 21
|