Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1570 kcal
|
Grasa: 77,95g | Prot: 131,54g | Carbh: 81,99g.
Desayuno: Huevo por Gramos Huevos por Gramos , Fresas por Gramos , AdeS Leche de Soya, Toning Avena en Hojuelas. Almuerzo: Aro Aceite de Oliva Virgen Extra Sabor a Albaca, Pechuga de Pollo por Gramos. Cena: Queso Costeño, Zev Mostaza, Zev Salsa Negra, Pechuga de Pollo por Gramos . Pasa Bocas / Otros: Popsy Helado Milky Way, Kiwi. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kjtv9344
|