Diario de Fanatka koffe., 13 oct. 21

Ужин на 422 ккал : яичница со шпинатом , ещё шпината отдельно , помидоры , 2 бутерброда из белого хлеба с плавленным сыром и витчиной , и кофейочек ♡ . За день 761 ккал

---

761 kcal

Grasa: 23,93g | Prot: 59,88g | Carbh: 75,77g.   Desayuno: Fine Life Слива Замороженная. Almuerzo: Ярче Банан, Valio Творог Обезжиренный 0%, Tastycafe 3И1 Кофе. Cena: Tastycafe 3И1 Кофе, Дымов Колбаса Любительская, Hochland Фетакса в Рассоле, Ржаной Хлеб, Пятерочка Помидоры, Каждый День Шпинат Резаный, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Каждый День Шпинат Резаный. más...