Diario de amarredondo7, 13 oct. 21

Perfil de amarredondo7 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021

107,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 15,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2021:

1790 kcal

Grasa: 62,64g | Prot: 81,29g | Carbh: 229,95g. Desayuno: Torani Sugar Free S'mores Syrup, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Califia Farms Unsweetened Cold Brew Coffee (Medium Roast), Banana, Quaker Old Fashioned Oats. Almuerzo: Wendy's 4 Piece Chicken Nuggets (Kids’ Meal), Wendy's Chili & Cheese Baked Potato. Cena: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Totino's Sausage Crisp Crust Party Pizza. Pasa Bocas / Otros: Airheads Xtremes Bites. más...