Diario de novri_mahli, 13 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
95 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2021:
674 kcal Grasa: 17,50g | Prot: 32,20g | Carbh: 97,25g.   Almuerzo: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Tempe Goreng, Nasi Merah. Cena: Singkong Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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