Diario de OlesyaMus, 13 oct. 21

шикарный ужин)) и самое главное, привыкла наедаться овощами и креветками) нуууу? и где там мой отвес? сколько можно скакать этим 300гр туда-обратно?

---

1490 kcal

Grasa: 55,34g | Prot: 98,36g | Carbh: 154,59g.   Desayuno: Красные Яблоки, Landers Сыр Легкий 30%, BombJam Джем Малина, Гречка Отварная. Almuerzo: Vici Масляная Рыба Эсколар Филе-Кусок , Сэн Сой Лапша Гречневая. Cena: Соевый Соус, Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Живые Конфеты Мармелад Черника, Рыбный Двор Форель Слабосоленая, Наш Хлеб Хлеб Злаковый, Красное Яблоко, Каждый День Цветочный Мед. más...

143 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...