Diario de mputdev8, 13 oct. 21


Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2021:
1086 kcal Grasa: 28,85g | Prot: 84,86g | Carbh: 129,39g.   Desayuno: Telur Rebus, Tora Bika Diety Instant Coffee, Nescafe Classic. Almuerzo: Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Labu Siam, Pakcoy, Jagung Rebus, Kentang Rebus. Cena: Bango Kecap Manis, Saori Saus Tiram, Oregano, Kecambah, Tomat Merah, Bawang Bombay, Bawang Merah, Bawang Putih, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Labu Siam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Buah Pir, Tora Bika Diety Instant Coffee, Nescafe Classic. más...

10 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mputdev8


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.