Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2131 kcal
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Grasa: 117,91g | Prot: 97,69g | Carbh: 172,11g.
Desayuno: Aldi Gourmet Salami, Zucker, REWE Bäcker Brötchen, Butter, Schinken (Extra mager), Gekochtes Ei, Marmelade, Latte Macchiato. Cena: Bratwurst, Möhreneintopf. Pasa Bocas / Otros: Schlagsahne, Espresso, Zucker, Albona Schokoladen Pudding. más...
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2255 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de indiana12
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