Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1105 kcal
|
Grasa: 52,83g | Prot: 60,27g | Carbh: 102,99g.
Almuerzo: Maçã, Salada de Alface com Vegetais Variados, Ovo Frito, Iglo Hambúrguer de Vaca, Batatas Fritas Caseiras, Continente Presunto 9 Meses de Cura, Sopa de Repolho. Cena: Terra do Vento Queijo Flamengo , Salada de Alface com Vegetais Variados, Pescada Frita, Continente Presunto 9 Meses de Cura, Maçã. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de asertalha
|