Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 27,03g | Prot: 32,28g | Carbh: 186,63g.
Desayuno: Chavroux Chavroux Feige, Dulano Hähncheninnenfiletroulade, Goldessa Balance, Grafschafter Weizenknusperbrot. Almuerzo: Uncle Ben's Express Natur-Reis Mediterran. Cena: Aldi Parmigiano Reggiano, Freshona Bio Gemüsepfanne Französische Art, Basmati-Reis. Pasa Bocas / Otros: Sadex Brause-Stäbchen, Nestle Lion Wild Crush, Sondey Maiswaffeln, Sondey Maiswaffeln. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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