Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2011
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2381 kcal
|
Grasa: 94,70g | Prot: 53,63g | Carbh: 260,51g.
Desayuno: sunsweet prunes, Coffee. Cena: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Hint of Pepper Jack Tortilla Chips, Quick Bread Mix - Banana. Pasa Bocas / Otros: Town House Flipsides Pretzel Crackers, Deli Style Provolone Cheese, Cheesecake, Chex Mix Traditional, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Cream Cheese, Dry Cider, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Orange/Lemon-Lime, Light Sour Cream, Mini Moos Half & Half Creamers, Butter. más...
|
|
2005 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 2 horas y 20 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Compras - 1 hora, Sentado - 5 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 45 minutos, Descansando - 1 hora y 30 minutos. más...
|
Ganando 5,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de curlycherylann
|