Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2021
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1209 kcal
|
Grasa: 73,54g | Prot: 58,30g | Carbh: 81,74g.
Desayuno: Кофе, Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей, Вареное Яйцо. Almuerzo: Кофе, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Мэри Торт Карамельный, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная . Cena: Ударница Зефир в Шоколаде, Чай, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВИК Котлета Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya _Smirnova
|