Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2021
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3380 kcal
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Grasa: 53,83g | Prot: 180,13g | Carbh: 534,72g.
Desayuno: Pago Succo Pera, Banana, Nestlé Fitness Cereali Integrali, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Almuerzo: Grana Padano Grana Padano, Conad Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Eurospin Filetti di Pollo, Esselunga Passata Rustica di Pomodoro, Rummo Pasta Integrale Fusilli. Pasa Bocas / Otros: Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Esselunga Mandorle Pelate, Viviland Fruit Mix Verde, Namedsport Star Whey Perfect Isolate 100%, Namedsport Anabolic Mass Pro. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Luca •_•
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