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12 oct. 21
Diario de margotpqt, 12 oct. 21
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Le week-end aide jamais 🙃
72,4 kg
Disminuído hasta ahora:
14,1 kg
.
Aún para ir:
4,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 octubre 2021:
1482 kcal
Grasa: 64,01g | Prot: 41,02g | Carbh: 189,96g.
Desayuno:
Pain Suisse.
Almuerzo:
McDonald's Frites (Moyenne), Bénédicta Sauce Américaine , Pain, Lidl Panés au Colin d'alaska.
Cena:
Materne Pom'potes Pomme, Daunat Sandwich Poulet Fumé Crudités.
Pasa Bocas / Otros:
Kinder Chocobon.
más...
Ganando 0,9 kg a la Semana
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Comentarios
😂😂😂😂 y’a des jours comme ça
12 oct. 21 por el miembro:
boibois
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