Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2021
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 73,46g | Prot: 95,47g | Carbh: 103,03g.
Desayuno: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, ВкусВилл Сосиски Сказка, Almette Творожный Сыр Сливочный, Просто Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Рис Отварной, Семга Запеченная, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. Cena: Семга Жареная, Рис Отварной, ВкусВилл Печенье Пряное с Мягкой Карамелью. Pasa Bocas / Otros: Primebar Protein Biscuit With Cream Chocolate, Куриные котлеты. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de moy.dnevnik
|