Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1947 kcal
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Grasa: 97,22g | Prot: 101,20g | Carbh: 167,15g.
Almuerzo: Kürbissuppe, Gurke (mit Schale), Marinade, Grüner Blattsalat, Butter, Reis (Gekocht), Radatz Rindsgulasch. Cena: GM Pesendorfer Edle Nüsse, Gouda, Gurke (mit Schale), Zurück Zum Ursprung Bio-Dinkelspitz, Hofer Bergbauern Hüttenkäse 10% F.I.T. Natur. Pasa Bocas / Otros: Walnüsse. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mmarkhar
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