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Wölfchen27
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10 oct. 21
Diario de Wölfchen27, 10 oct. 21
Perfil de Wölfchen27
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😏
69,1 kg
Disminuído hasta ahora:
27,6 kg
.
Aún para ir:
5,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 octubre 2021:
1591 kcal
Grasa: 66,27g | Prot: 53,18g | Carbh: 128,81g.
Desayuno:
Valensina Mildes Frühstück Milder Multi-Vitamin, Gekochtes Ei.
Almuerzo:
Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Maggi Jägersoße, Gemischter Salat mit Dressing, Paniertes Schnitzel, Pommes Frites.
Cena:
Aloi Aloe Vera Drink Original.
Pasa Bocas / Otros:
Ritter Sport Schokowürfel.
más...
1909 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
17 Seguidores
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Comentarios
Boh wie machst du das??? Freu mich für dich... Super 💪💪💪
11 oct. 21 por el miembro:
farina1902
Ich wundere mich selbst…..vor allem, weil ich in der letzten Zeit null Sport mache. Und Süßkram esse ich auch 🙄. Wenn man immer wüsste, an was es liegt 🧐
13 oct. 21 por el miembro:
Wölfchen27
Egal, scheinbar machst du alles richtig. Das Ziel ist hier das Wichtigste. Irgendwann werde ich auch mal die Luft der 6 schnuppern 🤗🤗
13 oct. 21 por el miembro:
farina1902
Hoffentlich ganz bald! Ich drücke dir weiterhin fest die Daumen 💪💪💪!
13 oct. 21 por el miembro:
Wölfchen27
Dankeschön. Irgendwann ganz sicher 💪💪
13 oct. 21 por el miembro:
farina1902
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