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1685 kcal
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Grasa: 60,87g | Prot: 83,66g | Carbh: 208,28g.
Desayuno: Amandes, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Kiwi, Thé Vert. Almuerzo: Danone Skyr Nature, Crevette, Quinoa (Cuit), Poivrons Verts, Aubergine. Cena: Quiche Lorraine. Pasa Bocas / Otros: Lipton Thé Caramel, Canderel Cankao, Danone Skyr Nature, Banane, Kinder Schoko-Bons, Muffin aux Pépites de Chocolat. más...
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2146 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Blandine64
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