Diario de afifahhaa, 11 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2021:
1411 kcal Grasa: 41,25g | Prot: 88,93g | Carbh: 183,85g.   Desayuno: Pisang, Haverjoy Havermout Quick Cooking, Susu Kedelai. Almuerzo: Santan, Jeruk, Uleg Sambal Pedas, Alfamart Ikan Pindang, Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Orek, Nasi Putih. Cena: Melon, Bakso Ikan, Alfamart Ikan Pindang, Sawi Dimasak (dari Segar), Santan, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih, Tempe Orek. Pasa Bocas / Otros: Kue Nagasari, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Kacang Tanah. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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