Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2021
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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947 kcal
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Grasa: 36,57g | Prot: 51,19g | Carbh: 111,38g.
Desayuno: Bayam Dimasak (dari Segar), Susu Kedelai. Onces: Putih Telur Matang. Almuerzo: Kentang Rebus. Cena: SuperIndo Kerupuk Ikan, Finna Kerupuk Udang Nusantara, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Rendang. Pasa Bocas / Otros: Munchy's Oat Krunch Dark Chocolate, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kacang Almond. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ekkie euy
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