Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2021
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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818 kcal
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Grasa: 17,22g | Prot: 39,27g | Carbh: 117,21g.
Desayuno: Caffè Macchiato, Galbusera Buoni Così con Latte Intero e Farina Integrale, Sant'Anna Acqua Naturale, Zespri Kiwi Gold. Almuerzo: Sant'Anna Acqua Naturale, Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, Novella Mezzelune di Magro. Cena: Sant'Anna Acqua Naturale, Benessere Philadelphia Light, Wasa Integrale, Benesì Coop Minestrone di Verdure Leggero. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Fitness Cereali Integrali, Pompadour Tisana Drenante, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). más...
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peso estable
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Peso Histórico de barbara.cal77
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