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09 oct. 21
Diario de Regianenicolas, 09 oct. 21
Perfil de Regianenicolas
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Gente olha o tanabho desse prato ,com verduras legumes proteinas e carbo! apenas 397 kg não precisa passs fome para comer,basta fazer trocas inteligentes!
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, 09 octubre 2021:
1628 kcal
Grasa: 59,67g | Prot: 101,42g | Carbh: 175,89g.
Desayuno:
Duduxo Pão de Queijo, Vigor Requeijão Cremoso Light, Açúcar, Pão Francês, Clara de Ovo, São José Ovo Caipira.
Almuerzo:
Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Quaker Aveia em Flocos Finos, Feijão Carioca Cozido, Abóbora Cabotian Cozida.
Cena:
Vigor Requeijão Cremoso Light, Clara de Ovo, Ovo, Pão Francês.
Pasa Bocas / Otros:
Pizza Portuguesa, Catupiry Pizza Artesanal Calabresa com Borda de Catupiry.
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Comentarios
ops passa fome para Emagrecer rs
09 oct. 21 por el miembro:
Regianenicolas
espero que tenha sido erro ao escrever e não 397kg 🤭 tem bom aspeto essa comidinha. e concordo, não e preciso passar fome! 👏👏
09 oct. 21 por el miembro:
🐈⬛ miss kittycat
Provavelmente o corretor do "celular", trocou 397 gramas por kg.
09 oct. 21 por el miembro:
Ericanap
sim ou calorias 🤔
09 oct. 21 por el miembro:
🐈⬛ miss kittycat
Gente eu sofro com esse corretor kkkkkk e calorias pelo amor de Deus kkkkkk
09 oct. 21 por el miembro:
Regianenicolas
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