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Started walking - 3/4 mile to 1.5 miles. Nothing major except tendons I forgot I had but… 🤗
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98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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843 kcal
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Grasa: 33,97g | Prot: 53,66g | Carbh: 42,53g.
Desayuno: Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Boar's Head Rosemary & Sundried Tomato Ham, Appleton Farms Gourmet Thick Sliced Applewood Smoked Bacon, Sweet Onions, Best Choice Medium Eggs, Cabot 75% Reduced Fat Cheddar Cheese. Cena: Great Value Frozen Cut Green Beans, Chardonnay Wine, Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: Costco Aussie Bites. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Irishgalwnc
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