Diario de ekkie euy, 09 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2021:
1393 kcal Grasa: 60,93g | Prot: 60,07g | Carbh: 153,27g.   Desayuno: Otak-Otak, Tujuh Kurma Susu Steril Kurma, Ikan Gurame, Nasi Putih. Onces: Roti, Starbucks Caramel Frappuccino (Grande), Kentang Goreng, Daging Sapi Tenderloin (Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). más...
108 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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