Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
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108,5 kg
Disminuído hasta ahora: 36,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1216 kcal
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Grasa: 68,47g | Prot: 58,76g | Carbh: 93,42g.
Desayuno: Bimbo Rap10 Fit, Sadia Mussarela, Hellmann's Maionese, Castanhas de Caju, Sadia Mortadela Defumada. Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Predilecta Mostarda Preparada, Alface de Folha Verde, Quero Milho Verde, Batata Doce Cozida, Tomates, Frimesa Panceta. Cena: Seara Mortadela Defumada, Frimesa Queijo Mussarela, Bimbo Rap 10 Muito Fit, Hellmann's Maionese, Visconti Pão de Forma Integral. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julimar Henrique
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