Diario de pinkygirl0815, 09 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
95,9 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2021:
1243 kcal Grasa: 53,57g | Prot: 77,23g | Carbh: 115,31g.   Después del Desayuno: Leerdammer Leger, Tillman's Mettwurst , Herta Finesse Putenbrust, Smorbotte Gesalzene Butter, Roggenbrötchen. Antes de la Cena: Reis (Gekocht), Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Erdnusssoße. más...
2546 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 15 minutos, Subir Escaleras - 3 minutos, Ducharse - 10 minutos, Sexo - 3 horas, Google Fit - 20 horas y 32 minutos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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