Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2783 kcal
|
Grasa: 136,02g | Prot: 203,63g | Carbh: 151,63g.
Desayuno: Wild Protein Barra de Proteína Chocolate, Café, Quillayes Queso Chanco, Aceitunas Verdes, Huevo Revuelto. Almuerzo: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Champaña, Pollo (Apanado y Frito), McDonald's Empanadas de Queso (3), Aros de Cebolla (Rebozados y Fritos). Pasa Bocas / Otros: Ultra Whey Pro Proteínas, Café, Queso, Tottus Torta de Piña, Marco Polo Maní Salado, Aceitunas Verdes. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ZarmanFotos
|