Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1755 kcal
|
Grasa: 120,64g | Prot: 106,06g | Carbh: 61,72g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (Растворимое). Almuerzo: Хурма, Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Минтай Жареный, Морковь, Лук, Лента Фарш Свинина Говядина, Healthy Food Ширатаки. Cena: Жареным Луком, Жареное Филе Свинины, Healthy Food Ширатаки, Белочка Семечки Жареные Соленые, Арла Сыр Натура Сливочный. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anya.nikulina7
|