Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1538 kcal
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Grasa: 51,51g | Prot: 107,51g | Carbh: 151,98g.
Desayuno: Milbona Edamer, Milchkaffee, Ahinur Tosun Pastirma, Malzers Röstbrot. Almuerzo: Müller Power Corner Quark-Joghurt-Mix Mandel+Cranberry, Milbona Edamer, Ahinur Tosun Pastirma, Malzers Röstbrot. Cena: Mazola Keimöl, Ja! Joghurt Mild 3,5 % Fett, Like Meat Like Gyros, GutBio Rote Linsen Nudeln, Marmara Ezine Tipi Beyaz Peynir . Pasa Bocas / Otros: REWE High Protein Pudding Schoko, Red Delicious Äpfel, Nektarinen. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bllgltkn
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