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rita intan
Diario
07 oct. 21
Diario de rita intan, 07 oct. 21
Perfil de rita intan
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BB di 92. Efek badan udah gemuk dari kecil, bikin diri ini terlalu nyaman. wkwkwk..... semoga kali ini konsisten buat dapetin after nya ya. dan yang paling penting harus makin sehat pokok nya hehehhe....
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, 07 octubre 2021:
1216 kcal
Grasa: 56,89g | Prot: 65,23g | Carbh: 115,55g.
Desayuno:
Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Blueberi Beku, NutriSari Madu Kurma, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Ayam Goreng, Buncis, Telur, Prochiz Keju Slice.
Almuerzo:
Sawi Dimasak, Kerupuk Putih, Keripik Kentang, Pepes Ayam, Nasi Merah.
Pasa Bocas / Otros:
Tahu Goreng, Nescafe Classic, Bengkoang, Garuda Chocolatos Chocolate Drink.
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Comentarios
bntr, afternya mana 😂
07 oct. 21 por el miembro:
Frzc
Kan belom pernah kurus, jadi belom ada after nya 😂😂
07 oct. 21 por el miembro:
rita intan
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