Diario de asertalha, 07 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2021:
1146 kcal Grasa: 29,34g | Prot: 42,80g | Carbh: 73,10g.   Cena: Go Natural Crumble de Maçã e Pera, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Continente Tiras de Bacon Fumado, Auchan Sopa da Pedra, Uvas, Amêndoas, Sagres Cerveja. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Gala. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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