Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1138 kcal
|
Grasa: 29,64g | Prot: 81,22g | Carbh: 131,47g.
Desayuno: Café Pré-Adocicado com Açúcar, Omelete, Banana Prata. Almuerzo: Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Biscoito de Polvilho, Pão Integral. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fer_alves
|