Diario de TatyanaLyuter, 06 oct. 21

Обед на - 1000 ккалорий и 100 гр белка )
Чего у меня здесь только нет 😁👍🏼

---

1825 kcal

Grasa: 79,30g | Prot: 163,86g | Carbh: 117,66g.   Desayuno: МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Магнит Слива, МКС Сыр Сулугуни, Миндаль Миндаль. Almuerzo: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Творог 5%, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Солнечный, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Janarat Имам Баялды, Лента Авокадо, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Global Village Мангал Салат, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Global Village Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. más...

3279 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...