Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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419 kcal
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Grasa: 10,28g | Prot: 10,67g | Carbh: 73,08g.
Desayuno: Гречка Отварная. Almuerzo: Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: ОАО Молоко Йогурт Банан и Земляника. más...
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2099 kcal
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Ejercicio:
Силовая электроника - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alenadel
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