Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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961 kcal
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Grasa: 38,20g | Prot: 41,58g | Carbh: 110,20g.
Desayuno: Milbona Maasdamer, Cafet Kaffeesticks, Netto Kaiserbrötchen, Cafet Kaffeesticks. Almuerzo: Jacobs Kaffee 2 in 1, Netto Kaiserbrötchen, Dreimaster Zarte Heringsfilets in Tomaten-Sauce. más...
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2049 kcal
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Ejercicio:
gehen - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de waldi1949
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