Diario de mburobkin, 06 oct. 21

Доброе утро и приятного аппетита)) Мой завтрак на 696 ккал

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2021:
1624 kcal Grasa: 74,92g | Prot: 90,11g | Carbh: 156,79g.   Desayuno: Голубика, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Авокадо Авокадо, Excelsior Сыр Сардо, Вареное Яйцо, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Мясновъ Котлеты по-Царски, Гречка Отварная, Печеные Овощи. Cena: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Шампиньоны Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Помидоры Черри, Банан, Фундук Фундук. más...

15 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mburobkin


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.