Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
|
92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1090 kcal
|
Grasa: 44,57g | Prot: 53,44g | Carbh: 114,49g.
Desayuno: Смешанные Орехи, Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Яйцо Всмятку, Кальмары в Сметане, Рис Вареный. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Простоквашино Сметана 15%, Телец Струдель. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nicolosol
|