Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2011
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 59,01g | Prot: 92,91g | Carbh: 168,15g.
Desayuno: Chocolate Chip Cookie, Bananas. Almuerzo: Meatless Fish Sticks, Asia-Pfanne Thai Kokos, Basmati/Thaiduftreis. Cena: Pulver. más...
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2406 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, SitUps (50klenger op der kusch) - 2 minutos, Permanecer de Pie - 40 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 7 horas y 18 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mondzo_ë
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