Diario de schoenheit, 05 oct. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021

68,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg. Aún para ir: 8,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2021:

1205 kcal

Grasa: 55,90g | Prot: 40,53g | Carbh: 137,54g. Desayuno: Banane, Jeden Tag Müsliriegel Nuss. Almuerzo: Pellkartoffeln, Rinderroulade, Knorr Soße zu Braten. Cena: TiP Olive Oil , Strauchtomaten, Lindenhof Gouda. Pasa Bocas / Otros: Aldi Cashewkerne, Aldi Nussbeisser. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Jetzt ist deins wieder drin 😉

07 oct. 21 por el miembro: Dagi_1950


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