Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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641 kcal
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Grasa: 30,43g | Prot: 21,87g | Carbh: 70,99g.
Desayuno: Bakwan, Telur Rebus, Urap, Nasi Putih. Almuerzo: Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Melon. más...
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2325 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de bunda nafisa
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