Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
|
93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1471 kcal
|
Grasa: 42,65g | Prot: 63,06g | Carbh: 212,84g.
Desayuno: То, Что Надо! Грецкие Орехи, Клюква, Пятерочка Лимон, Пятерочка Сахар, Магнит Банан, Манго, Геркулес Геркулес Традиционный. Almuerzo: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Националь Гречка, Кура Карри 031021. Cena: Сиб Хлеб Кольцо с Орехом, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, ВНИМИ Сибирь Сметана 15%, Борщ 031021. Pasa Bocas / Otros: Ekland Имбирный Чай с Лимоном и Мёдом, Магнит Банан, Печёночный Оладушки 031021. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yada-net
|