Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1256 kcal
|
Grasa: 35,12g | Prot: 70,80g | Carbh: 163,04g.
Desayuno: Herwell Herslim. Almuerzo: Telur Dadar, Kacang Panjang Hijau, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tekwan, Nasi Putih. Cena: Herwell Herslim, Sushi dengan Sayuran dan Seafood. Pasa Bocas / Otros: Garuda Pilus Garuda Pedas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de santoso911
|