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Jantar: carne moída, alho poró e brócolis.
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671 kcal
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Grasa: 33,08g | Prot: 58,83g | Carbh: 37,43g.
Almuerzo: Alface de Folha Verde, Rúcula, Subway Tomate, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Drumette Coxinha da Asa, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Frimesa Linguiça Toscana. Cena: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alhos-Poró, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Pasa Bocas / Otros: Melitta Cappuccino Sabor Chocolate. más...
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