Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1065 kcal
|
Grasa: 47,16g | Prot: 99,12g | Carbh: 57,77g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Лента Лосось Атлантический , Авокадо Авокадо, Кофе (Растворимое), Масло Подсолнечное, Яйцо (Целое), Терафлю . Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Лента Перец Ласточка, Помидоры, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Чай с Лимоном, Скумбрия. Cena: Чай с Лимоном, Салат Айсберг, Бондюэль Молодая Кукуруза, Помидоры, Лук, Лента Перец Ласточка, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Фервекс Фервекс. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|