Diario de мармяш, 04 oct. 21

пицца на ночь-зло
80,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2021:
1907 kcal Grasa: 73,67g | Prot: 88,20g | Carbh: 222,83g.   Desayuno: Магнолия Пицца Домашняя. Almuerzo: Финик, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Сыр Пармезан (Твердый), Barilla Макароны Отварные, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Cena: Русский бисквит Венский Кекс с Изюмом, Мясновъ Торт по-Царски из Филе Курицы с Грибочками, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Простоквашино Сметана 20%. Pasa Bocas / Otros: Адреналин Раш Адреналин Раш, Своя Линия Арахис в Разноцветной Глазури, Русский Сахар Сахарный Песок, Большая Кружка Молоко 2,5%. más...
2078 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de мармяш


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.