Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1162 kcal
|
Grasa: 52,80g | Prot: 75,48g | Carbh: 93,61g.
Desayuno: Orion Choco Pie, Вдохновение Шоколад Классический, Nescafe Кофе Растворимый, Помидор Сливка, Омлет или Яичница. Cena: Картофельное Пюре, Помидоры, Мистер Грин Салат-Латук, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Укроп, Болгарский Перец, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Путассу. Pasa Bocas / Otros: Fruttis Йогурт с Кусочками Фруктов, Cyber Протеиновое Печенье Клюква. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Айгуль1302
|