Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1066 kcal
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Grasa: 38,75g | Prot: 34,17g | Carbh: 148,67g.
Desayuno: Donat Dilapisi Coklat, Kerupuk Makanan Ringan. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Telur Orak-Arik, Uleg Sambal Bawang , Nasi Putih. Cena: Uleg Sambal Pedas, Telur Orak-Arik, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Gula Pasir, Nutrijell Agar-Agar. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de WinaAgung22
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